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    【焕彩国际】如果眼部循环变慢,会出现什么后果?
    作者:网站管理员    发布于:2019-03-08 16:24:54    文字:【】【】【
    摘要:作为“心灵之窗”,眼睛在我们生活中起到了重要的作用。如果出现了眼睛干涩的情况时,一定要及时使用一些方法来缓解,保持眼睛健康。

    【焕彩国际】如果眼部循环变慢,会出现什么后果?

     

     

    年轻女孩子的眼部最早出现的眼部问题是什么?

     

    是细纹?眼袋?还是黑眼圈?

     

    答案是黑眼圈和水肿!很多女性年纪轻轻的就有黑眼圈的烦恼了,黑眼圈克是老少通吃的眼

     

    部皮肤问题,而且伴随着黑眼圈的还有眼部浮肿,很多人知道熬夜会造成黑眼圈,哭或是夜

     

    间喝水太多会造成眼部水肿,其实这些之是诱因,而不是根本原因。

     

     

     

    黑眼圈和眼部水肿形成的根本原因是内部的微循环不畅造成的,这个循环包括血液循环和淋

     

    巴循环,由于眼部肌肤特别薄,相应的的皮肤内部的毛细血管和淋巴也会比较弱,血液的循

     

    环为眼部肌肤提供营养和氧气,如果血液循环不畅通,血液中的色素会因为缺氧而变暗,从

     

    而形成黑眼圈。

     

    淋巴的主要功能是排毒排水的作用,如果淋巴不畅通,多余的水分无法排除,就会造成眼部

     

    浮肿,而用眼疲劳和睡眠不足是导致眼部微循环不畅通的最常见的诱因。

     

     

    浮肿,而用眼疲劳和睡眠不足是导致眼部微循环不畅通的最常见的诱因。

     

    那些习惯会导致用眼疲劳呢

     

    灯光太暗,太刺眼,长时间的用眼,都会导致眼疲劳,而我们常说的睡眠不足不仅仅指熬

     

    夜,还包括睡得轻,易醒多梦等。另外焦虑和压力以及喝茶和咖啡都会影响我们进入深度睡

     

    眠。

     

    知道了睡眠是诱因微循环不通畅造成的,想要改善黑眼圈和水肿,就要从促进血液微循环开

     

    始!

     

     

    1、眼睛的“远眺”运动

     

            在漫长持续的工作期间,我们可适当站起来眺望远方。一般而言,我们面对着电脑时

     

    眼睛距离电脑屏幕是不超过零点五米的,长期下来将对眼睛造成不可逆的伤害。

     

    当我们感觉眼睛有些疲劳的时候,可以站起来面对窗外,选择一些远距离景物进行眺

     

    望,还可选择远近不同的距离眺望景观,放松眼睛。同时我们可以顺便舒展下筋骨。

     

    2、眼球的“旋转”运动

     

      生命在于运动,眼睛自然也能参与到“运动”中去。长时间盯着电脑屏幕,人们的注意

     

    力总是处于高度集中状态下,难免会出现疲劳感。

     

    相隔一段时间我们就可闭上眼睛,使眼珠子缓缓旋转放松,可先顺时针慢慢转动几圈,

     

    再逆时针转上几圈。轻松旋转几圈我们的眼睛就能有舒服的感觉,有眼睛干涩问题的朋

     

    友不妨在平时尝试着做一下。

     

     

     

    3、眼眶的“按摩”运动

     

    另外,按摩对舒缓眼睛也能起到非常显著的效果,且按摩的手法简单易上手。使用食指

     

    与我们的中指颧骨进行轻轻的按压,之后在眼睛周边进行适当的按摩,顺时针的方向按

     

    摩四圈之后,再向反方面按摩四圈,之后再使用食指与中指放在太阳穴的位置进行轻轻

     

    的按摩,如此便可使眼睛明亮起来。

     

     

     

    4.      眼部护肤产品的保养

     

    现在市面上也有很多的眼部产品,但很多的功效都是只停留在肌肤表层的滋养。而今天要说

     

    的就是专注眼部护理的品牌安格安晴,它有活能精华液和活能精纯液主要是针对眼部按摩的

     

    方式增强眼部的微循环,以及通过按摩促进营养的吸收,使用方便。

     

     

    脚注信息
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